【🚵🏼 雨天運動懶人包】
一直下雨，無法外出運動嗎？～小編跟大家分享一個笑話。
昨天有個留言問營養師，「最近風靡日本的殭屍跳減肥法，無論晴雨在家就可完成，是否有效？」
小編看到營養師一臉正經的回答：「可能要學大法師，運動量更大瘦更快！」
哈哈⋯
不過，營養師還是提供一個室內運動影片（如下連結），讓這位可愛的朋友，下雨天也可以在家做運動～～
#飲食控制與運動絕對是健康瘦身的不二法門唷！
https://www.facebook.com/wwwdalebanet/videos/1193136584064894/